Viktskivor hemma – välj rätt par till din stång

Två köp med samma skivvikt

TRIGRIP säljs styckvis: ett köp ger en skiva på 5 kg med 31 mm hål. Skivan är 22,5 cm i diameter och 3 cm bred, i pulverlackerat gjutjärn. Två skivor kostar 958 kr och ger 10 kg skivvikt.

HiTemp-erbjudandet innehåller två 5 kg-skivor med 51 mm hål, stålkärna och gummi. De är 45 cm i diameter och 3 cm breda. Ett köp ger ett par för 1 019 kr. Den större ytterdiametern påverkar förvaringen även om skivvikten är samma.

Jämför kronor per kilo på samma grund

För bara skivorna blir varupriset 95,80 kr/kg för TRIGRIP-paret och 101,90 kr/kg för HiTemp-paret. Beräkningen är 958 respektive 1 019 kr delat med 10 kg; den jämför inte stänger eller kompletta gym.

Frakt, rätt lås och andra delar tillkommer när du behöver dem. Jämför den färdiga varukorgen i kassan. Ett paket med låg angiven kilokostnad kan ändå bli fel om det saknar de små viktsteg du använder.

Gummi är inget löfte om ett oskadat golv

Välj inte skivor efter ett generellt löfte om golvskydd. Gjutjärn, gummiklädda skivor, PU och bumper plates är olika utföranden; tillåten nedläggning och skötsel måste gälla den köpta modellen.

HiTemp beskrivs av butiken som bumper plates, men vi anger ingen tapphöjd eller godkänd stötbelastning för paret. För lyft med släpp behöver både stång, skivor och underlag ha stöd för det användningssättet. En vanlig gummibeläggning räcker inte som besked.

Lösa skivor eller ett helt set?

Komplettera löst om du redan har en användbar stång och rätt lås. Då slipper du betala för en stång till. Ett set är lättare att jämföra när du börjar från noll, men bara om antal skivor, stång, lås och önskade viktsteg framgår.

Behöver du ett allroundset, utgå från övningarnas lättaste och tyngsta belastning. För tyngre hemmalyft är skivornas tjocklek och stångens tillåtna last lika viktiga som antalet kilo du beställer. Det finns ingen allmän 150 kg-gräns som säger när alla behöver köpa ett nytt set.

Vanliga frågor

Vilken diameter på viktskivorna ska jag välja för mitt hemmagym?

Välj hålet efter stångens hylsor, inte träningsnivån. Här matchas de utvalda 31 mm-skivorna med 30 mm-stången och 51 mm-skivorna med 50 mm-stången.

Är gummerade viktskivor ett bra val för hemmabruk?

De kan passa, men gummi garanterar varken golvskydd eller en viss ljudnivå. Matcha användningen med modellens anvisningar och ordna underlag för hemmet.

När bör jag överväga bumper plates?

Överväg dem när ditt träningssätt kräver skivor avsedda för nedläggningen du planerar. Modellens villkor, stången och lyftunderlaget måste också tillåta användningen.

Vilket skivstångsset är lämpligt för en nybörjare med begränsad budget?

Välj ett köp där startvikten fungerar och där du kan öka i tillräckligt små steg. Exemplet med 150 cm-stång och två 5 kg-skivor kostar 2 007 kr, men småskivor och annan utrustning kan behövas.

Vilket skivstångsset passar en nybörjare med begränsad budget?

Välj ett köp där startvikten fungerar och där du kan öka i tillräckligt små steg. Exemplet med 150 cm-stång och två 5 kg-skivor kostar 2 007 kr, men småskivor och annan utrustning kan behövas.

Vad är fördelarna med att köpa ett komplett skivstångsset?

Du kan få rätt delar i en beställning. Läs ändå innehållet: ett skivstångsset behöver inte innehålla rack, bänk, golvskydd eller alla viktsteg.

Vad är skillnaden mellan järnskivor och gummerade skivor gällande ljud och golvskydd?

Beläggningen ändrar hur skivan möter underlaget, men vi har inte mätt ljud eller golvskador. Tillåten användning och lämpligt underlag är viktigare än ett generellt materiallöfte.

Nästa steg

Läs också de två färdigräknade systemköpen och planera ditt första hemmagym. Våra jämförelser bygger på publicerade uppgifter; så arbetar vi.